Glaukom und der Mensch hinter dem Auge – wie man mit der Diagnose umgeht

Ein Glaukom, auch als „Grüner Star“ bekannt, ist für viele Betroffene zunächst ein Schreckgespenst. Die Vorstellung, dass sich das Sehvermögen schleichend verschlechtert und man den Alltag nicht mehr meistern kann, löst Ängste und Unsicherheiten aus. Genau hier setzt die SAVIR Therapie an: Wir sind überzeugt, dass ein Glaukom keineswegs das Ende Ihrer aktiven Lebensgestaltung bedeuten muss. Vielmehr sehen wir darin den Auftrag, gemeinsam mit Ihnen Lösungen zu finden, die Sehleistung zu verbessern und dass Sie trotz Sehverlust bestmöglich sehen – und vor allem selbstbestimmt leben können.

Glaukom besser verstehen

Beim Glaukom handelt es sich um eine Schädigung des Sehnervs, häufig ausgelöst durch einen erhöhten Augeninnendruck. Die Tücke: Die Krankheit verläuft oft sehr langsam. Viele Betroffene bemerken kleine Einschränkungen erst, wenn schon größere Bereiche des Gesichtsfeldes betroffen sind. Stolpern auf der Treppe, verschwommene Ränder beim Lesen oder „blindes“ Abtasten nach Gegenständen können erste Anzeichen sein.

Allerdings ist Sehverlust nicht zwingend unumkehrbar. In den meisten Fällen bleiben sogenannte Restsehfähigkeiten erhalten, die wir durch moderne Verfahren im SAVIR Center nutzen und stärken können. Statt auf das zu schauen, was verloren ist, konzentrieren wir uns darauf, die vorhandenen Ressourcen zu fördern und die Sehkraft zu stärken.

Den Schock der Diagnose bewältigen

Die Diagnose „Glaukom“ kann seelisch stark belasten. Ängste, Wut und Verzweiflung sind normale Begleiter in der frühen Phase der Erkrankung. Wichtig ist, diesen Gefühlen Raum zu geben und sie nicht zu unterdrücken. Mit der Zeit können Sie lernen, bewusst mit der Situation umzugehen.

• Suchen Sie den Austausch – ob in der Familie, mit Freunden oder in Selbsthilfegruppen.
• Fragen Sie nach professioneller Unterstützung: Psychologische Beratung hilft, negative Gefühle besser zu verarbeiten.
• Bleiben Sie neugierig: Je mehr Sie über Ihr Glaukom und mögliche Therapien wissen, desto souveräner werden Sie sich fühlen.

Alltagsbewältigung und Kompensation

Obwohl ein Glaukom das Gesichtsfeld einschränken kann, lassen sich viele alltägliche Aufgaben auch mit verminderter Sehkraft meistern. Häufig sorgen schon kleine Veränderungen für mehr Sicherheit und Selbständigkeit:

• Beleuchtung und Kontraste: Helle Lampen, kontrastreiche Markierungen an Treppenstufen und gut sichtbare Leisten helfen bei der Orientierung.
• Aktive Kopf- und Augenbewegungen: Wenn das periphere Sehen eingeschränkt ist, lohnt es sich, die Umgebung „abzuscannen“. Das Gehirn lernt so, fehlende Bereiche auszugleichen.
• Technische Hilfsmittel: Vergrößerungs-Software, Screenreader oder Sprachassistenten auf dem Smartphone machen Lesen, Schreiben und Organisieren deutlich leichter.

Im SAVIR Center beraten wir Sie gerne zu solchen Alltagsstrategien und vermitteln Ihnen, wie Sie Ihr Sehpotenzial gezielt ausschöpfen können.

Neuroplastizität – wenn das Gehirn mitspielt

Eine zentrale Rolle bei Glaukomen spielt das Gehirn, denn es verarbeitet die Signale des Auges und gleicht Ausfälle oft lange unbemerkt aus. Diese Fähigkeit zur ständigen Anpassung nennen wir Neuroplastizität. Gelingt es, diese Plastizität zu fördern, dann kann das Gehirn selbst bei Sehnervschäden lernen, vorhandene Reize besser zu nutzen.

• Sehtraining: Durch spezielle Übungen wird die Aufmerksamkeit gezielt auf jene Bereiche gelenkt, die noch Signale empfangen.
• Elektrische Stimulation: Eine 10-tägige Behandlung mit Stromimpulsen kann die Kommunikation vom Auge zum Gehirn verbessern.

Im SAVIR Center setzen wir verschiedene Methoden ein, die auf den Forschungsergebnissen zur Neuroplastizität basieren. Wir entwickeln für unsere Patientinnen und Patienten individuelle Trainingspläne, damit Sie Ihre vorhandene Sehleistung optimal nutzen können.

Ein ganzheitlicher Ansatz für Ihre Augengesundheit

Glaukombehandlung muss mehr sein als nur Augentropfen oder eine Operation. Zahlreiche Studien und Erfahrungen zeigen, dass ein gesunder Lebensstil positiv auf die Augen wirkt und sogar die Sehleistung verbessern kann. Beispielsweise können:

• Entspannungstechniken wie Yoga oder Meditation können den Stress reduzieren, was sich positiv auf Blutdruck und Augeninnendruck auswirken kann.
• Ernährungsumstellungen (z. B. antioxidative Kost, Omega-3-Fettsäuren, vitaminreiche Lebensmittel) die Zellgesundheit fördern.
• Bewusste Pausen bei Computerarbeit oder Lesen entlasten das Auge.

Die SAVIR-Therapie ist holistisch, denn sie betrachtet den Menschen in seiner Ganzheit. Denn nur in Kombination mit einer entspannten Psyche, einer guten körperlichen Verfassung und einem aktivierten Gehirn entfalten die therapeutischen Ansätze ihre beste Wirkung.

Mit Zuversicht nach vorn schauen

Auch wenn die Diagnose Glaukom auf den ersten Blick erschütternd wirken mag: Mit der richtigen Unterstützung bleibt vieles möglich und sie werden nicht blind. Das Restsehen zu stärken, zu trainieren und alltagstauglich zu machen, ist ein Weg, den wir im SAVIR Center gemeinsam mit Ihnen gehen. Viele unserer Patientinnen und Patienten empfinden es als enorme Erleichterung zu merken, dass sie nicht allein sind – und dass sehr wohl Verbesserungen der Sehleistung möglich sind.

Denn das Wichtigste ist: Sie sind weit mehr als die Krankheit! Das Glaukom definiert nicht, wer Sie sind oder wie Sie Ihr Leben gestalten. Wer sich frühzeitig informiert und auf neue Methoden einlässt, kann erstaunliche Fortschritte erleben und die Lebensqualität erhalten – trotz der Diagnose. Die Zukunft ist optimistisch.

Möchten Sie mehr erfahren?

Kontaktieren Sie uns gern im SAVIR Center, um mehr über unsere Ansätze, Erfahrungen und individuellen Programme bei Glaukom und anderen Sehschädigungen zu erfahren. Wir sind überzeugt, dass jeder Mensch – unabhängig vom Grad der Einschränkung – das Potenzial hat, mit geeigneter Unterstützung und gezieltem Training die bestmögliche Sehleistung zu erzielen.